Het is zover, de eerste hittegolf van 2019 is van start gegaan. Welke kleding kun je nu het beste dragen tijdens een hittegolf? Wat is de slimste keuze qua stoffen, pasvorm en kleuren? Lees hieronder onze top 10 kledingtips bij een hittegolf.

1. Draag jurken (of rokken)

Het zal je niet verbazen: draag jurkjes of rokken (met een bovenstukje uiteraard) en kies voor blote benen. Met strakke broeken, panty’s of leggings blokkeer je de luchtventilatie. Nog nooit een jurk of rok gedragen? Lees onze blog over de 8 vragen die je moet stellen vóór je een nieuwe jurk koopt en probeer het eens, je zult zien dat je extra veel complimentjes krijgt vandaag 😊

2. Kies voor natuurlijke stoffen

Kies voor een outfit die gemaakt is van natuurlijke stoffen. Je kunt hierbij denken aan katoen, linnen, zijde, viscose of jurkjes van lichte wol.

1. • Het voordeel van katoen is dat het vocht vasthoudt. Dit kan echter ook een nadeel zijn als je veel transpireert.
   • Linnen ademt goed en droogt snel. Het nadeel van linnen is dat het snel kreukt en meestal vrij duur is.
   • Zijde is erg licht en draagt daarom heel comfortabel. Helaas is ook deze stof vrij duur en best kwetsbaar.
   • Viscose is gemaakt van hout- en bamboepulp en gedraagt zich hetzelfde als katoen.
   • Als wol los geweven is, kan het goed ademen. Het nadeel is dat ook deze stof vrij duur is.

3. Draag een wijde outfit

Draag wijde jurkjes. Als de stof niet op je lichaam aansluit, kan zweet niet snel in je kleding trekken. Ook heb je dan een optimale luchtventilatie en geen last van zweetplekken.

4. Kies voor kleur

Let op de kleur van je jurkje. Over het algemeen adviseert men om op warme dagen witte kleding te dragen, omdat dit de zon weerkaatst. Dat is wel zo, maar wit weerkaatst ook de warmte van je lichaam terug naar je huid. Donker absorbeert de zonnestralen, maar kaatst geen warmte terug. Ga je voor donker? Haal dan bruine, zwarte of donkerblauwe jurkjes uit je kast. Bij deze kleuren zit je safe qua zweetplekken, ze vallen nauwelijks op! Liever een fleurige outfit? Lees dan snel de volgende tip!

5. Outfit met print

Kies voor jurken met prints. Soms zijn zweetplekken niet te vermijden en daarom zit je met een meerkleurige bloemenprint helemaal goed. Vergeet ook de jurkjes met grafische print niet, dit is een opkomende trend van de laatste jaren. Zweetplekken zijn namelijk nauwelijks zichtbaar bij outfits met een print. Misschien is dit wel de reden waarom onze zomergarderobe vaak uit zoveel kleur bestaat!

6. Draag okselpads

Lukt het je niet om zweetplekken te verbergen? Draag okselpads (of inlegkruisjes, sommige mensen zweren hierbij, ja echt!) onder je oksels. Let op! Deze tip is alleen bruikbaar bij outfits met een mouwtje.

7. Draag hoofdbedekking

Altijd al een hoed of tulband willen dragen? Grijp je kans! Met hoofdbedekking voorkom je een zonnesteek en bovendien bescherm je je hoofdhuid (en haar) tegen verbranding.

8. Draag lange kleding

Loop je de hele dag buiten? Kies dan voor een maxi-jurk. De grote hoeveelheid stof beschermt je tegen straling. Het is wel zo dat je met lange kleding de wind blokkeert. Op de lange termijn weegt de bescherming tegen straling natuurlijk op tegen het gebrek aan luchtventilatie. Als je echter maar een aantal keer per dag buiten komt, adviseren we toch een korte jurk.

9. Vermijd laagjes

Draag geen laagjes. Het is verleidelijk om onder elke outfit een hemdje te dragen en zweetplekken te vermijden, maar hemdjes zijn niet dé oplossing. Hemdjes nemen wel vocht op, maar kunnen dat niet meer kwijt. Het gevolg is dat jij met een kletsnat hemdje onder je outfit rondloopt.

10. Draag gepast ondergoed

Kies voor gepast ondergoed. Draag je een wit jurkje? Investeer in huidkleurig ondergoed. Het oogt misschien wat minder aantrekkelijk, maar je bent er zeker van dat je ondergoed niet zichtbaar is. Bij strapless jurkjes of jurkjes met spaghettibandjes adviseren wij een strapless bh. Kies je voor een jurkje van doorschijnende stof, met opengewerkte details of met een lage v-hals? Dan adviseren we je om toch een hemdje te dragen. Bewaar deze laatste outfits voor een wat minder warme week is onze extra tip😉

Zelf nog een tip toevoegen? Dat kan uiteraard via de reacties!